気になる白髪にも やっぱり○○の改善が解決!

2019.04.17 Wednesday 21:57
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    最近若い方にも増えていると言われる「白髪」
    あなたは「白髪」が気になりだすお年ですか?

     

    私は、染めないときっと白髪だらけで、
    えらいことになっているかと思いますが、
    今回の私の「へぇー」は
    わたしたちの髪の毛は もともとが白いなんて! 
    私の思い込みの黒が年齢とともに白になると逆💦
    ご存じでしたか! 常識?

     

    下記の図ように毛根は毛母細胞からできていて、
    細胞分裂して髪を伸ばしていきます
    毛母細胞は、できた髪にメラノサイトという色素形成細胞から
    メラニン色素を受け取り、髪に色をつけます。

     

     

    このメラノサイトが働かなくなり メラニン色素が作られなくなると、
    髪に色がつかなくなってしまうということになります。
    この原因は、加齢、遺伝、ストレス、血行不良、睡眠不足
    などありますが、「眼精疲労」もあげられます

     

    目の酷使で 眼の筋肉が緊張し続けたり、
    姿勢が悪くなってしまい、肩、首の筋肉も
    凝り固まってしまいます ➡血流悪化
    やっぱりこの「血流悪化」はすべての身体の各部の不調
    に結びつきますね
    特にこめかみ部分から耳の後ろには たくさんの神経が通っており、
    血流が滞りやすいそうですよ。
    白髪になりやすいことに納得!

     

    さあ、運動不足や眼の使い過ぎでの血行不良を
    身体を動かし、眼の運動や温めで 改善させましょう。

     

    目の疲れからくる様々な不調
    目の使い方を知らないと損ですよ!
    興味のある方は http://www.stc-horie.comへ
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