「お酢」 愛好者? 苦手? 

2017.07.06 Thursday 17:25
0

    JUGEMテーマ:健康

     

     

    最近 健康雑誌で よく目にする「お酢」

    毎月 「酢キャベツ」「酢玉ねぎ」「しょうが酢」「レモン酢」に「にんじん酢」まで

    よく表紙に現れることが多いようです。

    「お酢」は体によく 昔は身体が柔らかくなるとか 

    本当か嘘かどうかわかりませんが、

    最近の健康雑誌には 不思議とそのことはなく、

    結構 皆さんの悩んでいるような

    様々なトラブルに効果があるようですよ。

     

    私は、最近少しですが、体重が減り 「しょうが酢」効果かもと感じ始めましたが、

    皆さんにあった、自分なりに美味しくいただける方法で

    健康効果が現れれればいいのでないでしょうか?

     

    「お酢」が苦手な方は カレーのらっきょの代わりならいけるとか

    お酒のいける方は 「レモン酢」なら ワイン、酎ハイ、ウィスキーに

    いかがでしょうか?

     

    酢キャベツ   ダイエット効果 便秘改善 血糖値上昇を防ぐ 免疫力アップ 

            美肌効果 肝臓がん予防 胃腸の改善  バストアップ効果

    しょうが酢   ダイエット効果 免疫力アップ 血行促進 基礎代謝促進 

            高血圧下げる 血管の若返り

    にんじん酢   新陳代謝アップ  便秘改善 

    レモン酢    ダイエット効果 疲労回復 血液改善 免疫力アップ

            美肌効果 基礎代謝促進

    酢たまねぎ   ダイエット効果 糖尿病、高血圧、脳梗塞、狭心症、冷え性、

            白内障 健忘症 便秘、不眠、耳鳴り、腰痛、など

     

    酢たまねぎの効果は どこまで本当かと信じがたい位多いのですが、

    昔からあった民間療法のようで 悪くはないはずです。

    ただ 体臭がきつくなることもありますので ご注意を!

    逆にレモン酢は 口臭 体臭にもききます。

     

    では、ご自分にあったお酢で

    この蒸し暑い夏を 爽やかに乗り切りましょう〜〜!

    STC視力トレーニング教室(南堀江教室)www.miruchikara-vision.com

    06-7710-5548

       

     

     

    category:- | by:Magiccomments(0) | -

    PR
    Calender
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031     
    << July 2017 >>
    Selected entry
    Archives
    Recommend
    Link
    Profile
    Search
    Others
    Mobile
    qrcode
    Powered
    無料ブログ作成サービス JUGEM