たまには、脳に刺激を与えて アンチエイジングを!

2018.11.14 Wednesday 21:07
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    犬がご縁で 教室に寄ってくださる方が
    送ってもらった絵はがきを見せにきていただくことがあります

     

     

     

     

     

     

     

    普段PCやスマホでみる文字ばかりで
    書くことが少なくなってきたので
    こんな文字をみると 新鮮ですよね

     

    そういえば 文字自体を書くことが
    少なくなりましたよね

     

    最近読めても 結構書けないもんです

     

    これはべつに 脳の老化からではなく
    PCやスマホが文字は変換してくれる環境に
    慣れてしまったんですね

     

    便利のようで 毎日ルーティーンで使う脳だけで
    過ごしていくと 脳は成長しません

     

    脳の様々な部位を刺激して 活性化させましょう
    アウトプット練習で
    教室で一度やってみたんですが、
    例えば、 都道府県を漢字で1分間にいくつ書けますか
         色のつく名前の芸能人を何人書けますか?

     


    書けないもんですよ
    何度かやってみてください
    もちろん 口で言うだけでなく、文字を書きましょう

     

    医学博士 加藤俊徳氏も 
    「脳は年を取れば衰える一方と思われがちですが、
    情報や経験を得ることで、 脳は育つ」
    と言われています

     

    明日は いつもと違うルートで
    出勤されてはいかがですか?

     

    あっ、すみません 遅刻はご注意くださいね(笑)

     

    目を上手に使うための脳の活性化
    ちょっと興味のある方は
    http://www.stc-horie.comへ
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